생리 안하고 건너뛰고 늦어지는 잠재적 원인 이유 완벽 총정리

 

일반적으로 여성에게는 특별히 월경 주기에 영향을 미칠만한 일이 없는 경우 마지막 생리 시작 후 30일 이내에 생리가 시작되어야 합니다.
그 이후 30일이 넘으면 생리가 공식적으로 늦은 것으로 간주됩니다. 또한 출혈이 없는 6주가 지나면 생리기간을 놓친 것으로 간주할 수 있습니다. 생리 불순은 임신 이외의 여러 가지 이유로 발생합니다. 일반적인 원인은 호르몬 불균형에서 심각한 의학적 상태에 이르기까지 다양합니다.

그러나 여성의 삶에서 생리가 불규칙 해지는 것이 완전히 정상인 경우는 딱 두 번 있습니다. 처음 시작되는 시기와 폐경이 시작되는 시기입니다. 신체가 전환을 거치면서 정상적인 주기가 불규칙 해질 수 있습니다.

폐경에 이르지 않은 대부분의 여성은 보통 28일마다 생리가 있습니다. 그러나 건강한 월경주기는 매 21일에서 35일까지 다양합니다. 생리 기간이 이 범위에 속하지 않으면 다음 이유 중 하나 때문일 수 있습니다.

 

 

 

스트레스

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스트레스는 호르몬을 떨어 뜨리고, 일상을 바꾸고, 생리를 조절하는 뇌 부분인 시상 하부에도 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스 수준이 최고조에 달하면 뇌는 내분비 시스템에 투쟁 또는 도피 모드를 전환하는 호르몬이 몸에 넘치도록 지시합니다. 결국 몸이 투쟁 또는 도피 모드로 유지되어 일시적으로 배란을 멈출 수 있습니다. 이러한 배란 부족으로 인해 생리가 지연 될 수 있습니다.시간이 지남에 따라 스트레스는 질병이나 갑작스러운 체중 증가 또는 감소로 이어질 수 있으며, 이 모든 것이 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스 원인이라고 생각된다면 운동을 하고 생활 방식을 바꾸세요. 

 

낮은 체중

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신경성 식욕 부진 또는 과식증과 같은 섭식 장애가 있는 여성은 생리를 놓칠 수 있습니다. 정상 범위로 간주되는 신장에서의 10% 낮은 체중은 신체 기능을 바꾸고 배란을 멈출 수 있습니다. 마라톤과 같은 극단적인 운동에 참여하는 여성도 생리 불순을 겪을 수도 있습니다.

 

비만

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저체중이 호르몬 변화를 일으킬 수 있는 것처럼 과체중이 원인일 수 있습니다. 과체중이 요인이라고 판단되는 경우 식이 요법 및 운동 계획 을 세울 것을 권장합니다.

 

다낭성 난소 증후군 (PCOS)

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다낭성 난소 증후군 (PCOS)은 신체가 남성 호르몬인 안드로겐을 더 많이 생산하게 하는 질환입니다. 이 호르몬 불균형의 결과로 난소에 낭종이 형성됩니다. 이것은 배란을 불규칙하게 만들거나 완전히 멈추게 할 수 있습니다.

인슐린과 같은 다른 호르몬도 균형을 잃게 할 수 있습니다. 이것은 PCOS와 관련된 인슐린 저항성 때문입니다. PCOS 치료는 증상 완화에 중점을 둡니다. 주기를 조절하는 데 도움이 되는 피임약 또는 기타 약물을 처방받을 수 있습니다.

 

 

피임

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피임을 계속할 때 여러분은 주기에 변화를 경험할 수 있습니다. 피임약은 난소가 배란을 하는 것을 막는 에스트로겐과 프로게스틴 호르몬을 함유하고 있습니다. 약을 끊은 후 주기가 다시 일정해지려면 최대 6개월이 걸릴 수 있습니다. 몸에 이식하거나 주입하는 다른 종류의 피임약도 역시 시기를 놓치게 할 수 있습니다.

만성 질환

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당뇨병 및 체강 질병 등 여러 만성 질환도 월경주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 혈당의 변화는 호르몬 변화와 관련이 있으므로 드물지만 제대로 조절되지 않는 당뇨병으로 인해 생리가 불규칙해질 수 있습니다.

체강 질병(소화장애)은 소장에 손상을 줄 수 있는 염증을 일으켜 신체가 주요 영양소를 흡수하지 못하게 할 수 있습니다. 이로 인해 늦거되거나 건너뛰게 되는 기간이 발생할 수 있습니다.

 

임신 가능성

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임신 가능성이 있고, 일반적으로 주기가 규칙적이었다면 임신 검사를 받을 때일 수 있습니다. 생리가 시작되야하는 1주일 후에 검사를 받아보세요. 생리가 일반적으로 불규칙한 경우 임신 검사를 받을 적절한 시기를 찾기가 더 어려울 수 있습니다. 몇 주에 걸쳐 몇 가지를 복용하거나 의사와 상의하여 확인하는 것이 좋습니다.

주의해야 할 임신 초기 증상은 다음과 같습니다.

✔ 부드럽고 고통스러운 가슴
✔ 부은 가슴
✔ 메스꺼움 또는 구토
✔ 피로

조기 폐경기

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대부분의 여성은 45 ~ 55세 사이에 폐경을 시작합니다. 40세 또는 그 이전에 증상이 나타나는 여성은 조기 폐경 전후로 간주됩니다. 이것은 당신의 난자 공급이 줄어들고 있다는 것을 의미하며 그 결과 생리 기간을 놓치고 결국 월경이 끝나게 될 것입니다.

 

 

갑상선 문제

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갑상선 항진증 또는 저하증의 원인으로 늦거나 건너 뛰는기간의 원인이 될 수 있습니다. 갑상선은 신체의 신진대사를 조절하므로 호르몬 수치도 영향을 받을 수 있습니다. 갑상선 문제는 일반적으로 약물로 치료할 수 있습니다. 치료 후 생리가 정상으로 돌아올 가능성이 있습니다.

 

그러나 산부인과 진료를 해야 할 때의 증상은 다음과 같습니다.

✔ 비정상적으로 심한 출혈
✔ 발열
✔ 극심한 고통
✔ 메스꺼움 및 구토
✔ 7일 이상 지속되는 출혈
✔ 이미 폐경기에 들어서고 1년 동안 생리를 하지 않은 후 갑작스러운 출혈

 

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생리전 증후군(PMS) 증상과 임신 증상 및 차이점