여성의 80%가 겪는 자궁 근종에 대해 알아야 할 모든 것

여성의 80%가 겪는 자궁 근종에 대해 알아야 할 모든 것

 

자궁 근종은 여성의 자궁에서 비정상적인 성장이며 생명을 위협하는 경우는 드물지만 일상생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 일반적으로 비암 성인 이 종양은 심한 복통과 생리통을 유발할 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 아무런 증상이나 징후가 없습니다. 현재까지 근종의 원인은 밝혀지지 않았지만, 여성의 거의 80%가 50세가 될 때까지 근종을 갖고 있다고 합니다. 거의 대부분의 여성들은 평생 동안 근종이 있다는 사실조차 알지 못합니다. 그 만큼 항상 신체에서 무슨 일이 일어나고 있는지 스스로 체크하면 좋습니다. 

유형
증상은 발생하는 근종의 유형에 따라 다를 수 있습니다. 양성 종양은 위치에 따라 분리됩니다. 예를 들어 장막이라고 하는 장막하 근종은 자궁의 바깥쪽에 나타나며 자궁의 한쪽이 더 커보이도록 하며, 지속적으로 커집니다. 유륜 모양의 근종은 종양이 지지되는 가느다란 기저부와 같이 줄기를 발달시킬 수 있는 장막하 종양입니다. 반면에 벽내 근종은 자궁의 근육 벽 내에 형성되며 가장 흔한 유형의 근종입니다. 자라면서 자궁이 늘어날 수 있습니다. 점막하 근종은 자궁의 중간 근육층 또는 자궁근층에서 발생합니다. 

증상
많은 경우 근종이 있는 여성은 증상이 없지만 심한 월경 출혈, 1주일 이상 지속되는 생리, 골반 부위의 통증 또는 압박, 잦은 배뇨, 변비, 요통 또는 통증을 경험할 수 있습니다. 또한 종양의 유형, 위치 및 수에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어, 심한 월경 출혈을 경험하거나 점막하 섬유종이 있는 경우 임신에 어려움을 겪을 수 있습니다.
여성은 자궁근종 성장을 자극하는 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 감소하기 때문에 폐경 중이나 이후에 자궁근종이 줄어들 수 있습니다. 종양이 매우 작거나 폐경기를 겪고 있다면 증상이 나타나지 않을 수도 있습니다.

원인
정확한 이유는 알려져 있지 않지만 연구에서는 다음과 같은 몇 가지 요인을 지적합니다.

세포 외기질(ECM) : 세포가 서로 붙도록 도와주는 물질입니다. 증가된 ECM은 섬유종을 만드는 섬유종에서 발견됩니다. ECM 자체에는 세포의 생물학적 변화를 일으키는 성장 인자가 포함되어 있습니다.

호르몬 : 모든 월경 주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론은 자궁 내막의 발달을 자극하여 임신을 준비합니다. 또한 섬유종의 성장을 촉진합니다. 섬유종은 정상적인 자궁 근육 세포에 비해 더 많은 에스트로겐 및 프로게스테론 수용체를 갖고 있으며 폐경 후 수축할 수 있습니다.

임신 : 임신 중 에스트로겐과 프로게스테론의 생산 증가는 근종의 급속한 성장을 촉진할 수 있습니다.

가족 유전자 : 어머니나 할머니에게 이 질환의 병력이 있는 경우 발병할 수 있습니다.

비만, 비타민 D 결핍, 인종, 붉은 고기를 더 많이 포함하고 녹색 채소, 유제품, 과일이 적게 포함된 식단은 질병 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

치료
비정상적으로 무겁고 더 긴 고통스러운 기간, 생리의 과다 출혈, 설명할 수 없는 빈혈, 지속적인 골반 통증, 소변을 볼 때 어려움이 있는 경우 병원에 방문해야 합니다. 또한 심한 질 출혈이나 갑자기 왔다가 사라지는 날카로운 골반 통증이 나타나면 즉시 의사의 도움을 받으셔야 합니다.

자궁 근종은 일반적으로 위험하지 않지만 불편함을 유발할 수 있으며 적혈구 감소와 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 또한 이 원인으로 인해 피로를 유발할 수 있습니다. 드문 경우지만 수혈이 필요할 수 있습니다. 대부분의 경우 임신을 방해하지 않지만 점막하 근종은 불임이나 임신 손실을 유발할 수 있습니다. 매우 크거나 다중 성장의 경우 수술을 수행하여 제거할 수 있습니다. 이러한 근종을 축소하거나 파괴하는 비침습적 수술도 있습니다.

예방
정상 체중 유지, 녹차, 녹색 채소 및 과일과 같은 플라보노이드가 풍부한 음식 섭취와 같은 건강한 생활 방식을 선택하면 근종 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

치료
연어나 참치와 같은 찬물 생선을 섭취하고 고칼로리 음식과 고기를 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 과체중인 경우 체중을 줄이고 스트레스 수준을 관리하면 근종이 있는 여성에게 도움이 될 수 있습니다. 요가와 침술은 마사지뿐만 아니라 근종에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 가정 요법 외에도 의사는 자궁 근종의 크기, 연령 및 전반적인 건강에 따라 여러 치료법을 처방할 수 있습니다.

 

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