머리카락을 감는 빈도에 대해 모든 모발 유형에 맞는 포괄적인 규칙은 없습니다. 각기 다른 종류의 모발을 가진 사람들은 자신에게 적합한 다른 모발 관리 루틴을 따라야 합니다. 샴푸를 버리고 물로만 감는 운동에 동참하거나 특정 화학 물질로 구성된 샴푸를 교체하기 전에 내 모발 유형에 무엇이 중요한지 파악하는 것이 중요합니다. 또한 머리를 감는 빈도를 결정할 때 두피 건강을 살펴볼 필요가 있습니다. 예를 들어, 머리를 자주 씻지 않는 것이 가장 좋다고 하더라도 초 미세먼지나 기름기가 많은 모발에는 이 같은 조언을 적용할 수 없습니다.
잘못된 모발 관리 루틴은 비듬, 자극, 막힌 모공 및 탈모와 같은 여러 가지 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러나 너무 많이 씻으면 머리카락에서 자연적으로 생선되는 천연 오일이 제거되어 부석부석한 것처럼 보일 수 있습니다. 오히려 머리카락의 오일 생산을 과도하게 촉진하거나 두피 염증을 유발할 수도 있습니다. 따라서 이것이 실제로는 얼마나 복잡할 수 있는지를 고려할 때 머리카락 유형을 파악하는 것이 중요합니다. 다음은 6가지 유형의 모발과 그것이 모발 관리 루틴에 의미하는 바입니다.
- 두꺼운 모발인 경우
모낭이 빽빽하고 모발의 질감이 두꺼우면 일주일에 한 번 정도만 씻어도 머리카락이 수분을 유지하므로 충분 합니다. 또한 얇은 머리카락보다 머리기름을 더 잘 숨길 수 있습니다. 당신의 머리카락이 기름기가 많지 않다면 일주일에 한두 번만 씻어도 되지만 먼지가 쌓이거나 두피가 가려운 경향이 있는 경우 모공을 깨끗이 하고 염증을 줄일 수 있으므로 티 트리 오일이 포함된 샴푸를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 곱슬 모발인 경우
물결 모양 또는 곱슬 머리를 가진 사람들은 4 ~ 5일마다 머리를 감아도 됩니다. 모발의 밀도에 따라 다르지만 이 모발 유형에 대한 좋은 추정치라고 합니다. 머리를 감지 않고 너무 길어 보이면 그보다 짧은 3-4일마다 감아도 됩니다. 머리카락과 두피에 필요한 것이 무엇인지 알아내기 위해 약간의 시행착오를 거쳐야 합니다.
- 지성 모발인 경우
이 모발의 경우 일반적으로 머리카락이 너무 길거나 매우 거칠거나 곱슬거리지 않다면 기름이 축적되는 것을 피하기 위해 매일 머리를 감고 싶을 것 입니다. 자연적으로 기름진 모발이 있다면 매일 씻어야 하지만 두피를 건조하게 하면 더 많은 기름이 생성될 수 있다고 합니다. 순하고 황산염이 없는 클래리파잉 샴푸가 가장 효과적입니다.
- 건조하거나 손상된 모발인 경우
손상과 건조 정도에 따라 머리를 오랫동안 안감아도 되는지 결정됩니다. 그러나, 모발과 두피가 천연 오일이 혼합되도록 해야 하기 때문에 5~ 7일마다 이상적입니다. 모발이 건조하고 손상되면 샴푸를 너무 자주 하는 것일 수 있습니다. 클렌리 파잉 샴푸를 너무 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다. 머리에서 영양분을 제거할 수 있기 때문입니다.
- 곱실거리는 모발이 있는 경우
곱실거리는 모발이 있는 사람은 모발의 성장을 위해 일주일에 한 번 머리를 감을 수 있습니다. 또한 컨디셔너로 마무리하는 것이 중요합니다. 클렌징하는 것만큼 컨디셔닝 하는 것도 똑같이 중요합니다.
- 가는 모발인 경우
가는 머리카락은 번성하고 자라는데 필요한 수분을 공급하기 위해 격일로 자주 샴푸해야 합니다. 그렇지 않으면 평평하고 기름진 것처럼 보일 수 있습니다. 그에 맞는 제품은 부드럽고 볼륨 감 있는 포뮬러의 샴푸입니다. 둘째 날 기름때를 방지하기 위해 모발의 뿌리에 드라이 샴푸를 사용해도 좋습니다.
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