이야기 공간/건강162 유전력, 가족력 요인과 연관되는 우리나라 암의 발생 빈도와 원인 암의 발생 원인은 다양한데, 그중 유전적 원인의 비중이 큽니다. 특정 유전자로 인해 질병이 자손에게 전달되는 비율을 ‘유전력’ 또는 ‘유전율’이라고 하는데, 유전력을 알고 있으면 질병을 일부 예측할 수 있습니다. 유전력과 함께 언급되는 단어 중에 ‘가족력’도 있습니다. 가족력은 3대에 걸친 직계 가족 중 2명 이상 같은 질병에 걸린 경우를 말합니다. 환자의 가족이나 친척 또는 같이 사는 사람들의 유전력과 함께 식습관 등 환경적 요인으로 질병이 발생한 경우까지 다양하게 포함하는 개념입니다. 가족력이 있다면 질병에 걸릴 확률이 높으므로 주의해야 합니다. 유방암과 난소암은 가족력의 영향이 큽니다. 유방암에 걸리면 난소암에 걸릴 확률이 2배 증가하고, 난소암에 걸리면 유방암이 걸릴 확률은 4배나 증가하는 것으로.. 2021. 1. 12. 항산화제 녹차성분과 프로바이오틱스 원천 콤부차 Kombucha 효능 알고 계셨나요? 콤부차의 역사 Kombucha는 기원전 220년경 중국 동북부(역사적으로 만주라고 함)에서 시작되었으며 처음에는 치유력으로 유명했습니다. 차는 20세기 초반 무역로 확장의 결과로 유럽으로 옮겨졌는데, 특히 러시아 ( " Kambucha")와 독일 ( "Kombuchaschwamm")에 나타났습니다. 차와 설탕 공급 부족으로 인해 2 차 세계 대전 동안 국제적인 인기가 떨어졌음에도 불구하고 콤부차는 1960년대 스위스에서 요구르트의 건강상의 이점과 건강상의 이점을 비교한 후 인기를 되찾았습니다. 콤부차는 수천 년 동안 소비된 발효 차입니다. 차와 같은 건강상의 이점이 있을 뿐만 아니라 유익한 프로바이오틱스도 풍부합니다. 콤부차는 또한 항산화제를 함유하고 있으며 해로운 박테리아를 죽일 수 있으며 여러 질병과.. 2021. 1. 12. 코골이 원인과 해결방법 코골이 란? 수면의 적으로 알려진 코골이란 이름과는 달리 코에서 나는 소리보다는 목젖을 포함한 목 주위가 떨리면서 나는 소리입니다. 비만인 성인 남자, 아래턱이 작고 뒤로 처지거나, 목이 짧고 굵은 경우에 자면서 코를 고는 것을 흔히 볼 수 있는데, 이는 앞서 말한 목젖 주위가 좁기 때문입니다. 좁은 틈을 공기가 이동하면서 생기는 마찰로 인해 자연스럽게 소리가 발생되는 것입니다. 가장 큰 원인은 비만입니다. 하지만 마른 사람도 복합적인 이유로 일어나는 경우도 있기 때문에 비만 외의 개개인의 코골이의 원인에 대한 정확한 진단은 쉽지 않습니다. 최근 연구 결과에 따르면 코골이의 원인은 구조적인 원인보다는 기도 주변 근육에 의해서 그런 경우가 많다고 합니다. 주변 근육이 약해서 기도를 받쳐주지 못해서 코골이를.. 2021. 1. 11. COVID-19의 위험을 줄일 수 있는 비타민D를 섭취하는 3가지 방법 보스턴 대학의 마이클 홀릭 박사는 40세 이상의 환자들이 충분한 양의 비타민 D를 가지고 있을 때 바이러스로 죽을 확률이 51% 이상 낮았다고 주장했습니다. 미국의 새로운 연구에 따르면 비타민 D는 COVID19 감염의 위험과 그 영향을 상당히 줄일 수 있다고 합니다. 또 두 연구 모두 사람들이 충분한 양의 비타민 D를 가지고 있을 때 감염의 위험이 적다고 주장했습니다. 비타민 D가 부족하면 감염되기 쉽습니다. 인사이더에 따르면, "사람들이 섭취하는 또 다른 비타민은 비타민 C입니다. 그것은 좋은 항산화제이기 때문입니다. 그래서 사람들이 비타민 C를 1그램 정도 복용하기를 원한다면, 그것은 괜찮을 것입니다,"라고 그는 말했습니다. 홀릭 박사는 "인플루엔자 감염과 코로나 바이러스 감염의 결합이 이러한 바이.. 2021. 1. 11. 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 다음
